剛放國(guó)慶節(jié)假，媽媽就給我報(bào)了一個(gè)為時(shí)三天的拓展訓(xùn)練營(yíng)。聽(tīng)到這一消息，我別提有多高興了。

　　9月29號(hào)上午9：00，我們準(zhǔn)時(shí)出發(fā)了，隨著汽車(chē)的一陣清脆的鳴笛，我們和爸爸、媽媽揮手說(shuō)再見(jiàn)了，哦！可以有一段沒(méi)有爸媽陪伴的新鮮生活了。車(chē)在路上飛馳，只用了一個(gè)小時(shí)的時(shí)間我們便到了目的地。因?yàn)槭窃诮紖^(qū)，這里的空氣可比北京清新多了，我忍不住深深地吸了一口氣。

　　安排好住處后，老師便將這三天的詳細(xì)計(jì)劃告訴給了我們：第一天組織真人CS對(duì)戰(zhàn)；第二天開(kāi)展信任摔背、合力過(guò)橋……第三天玩邏輯大競(jìng)猜、參觀鳥(niǎo)島……三天下來(lái)，我們可以玩十幾個(gè)項(xiàng)目呢！

　　第一天我們玩了真人CS對(duì)戰(zhàn)。游戲形式為參賽成員報(bào)號(hào)后分成兩組，分別著上綠色和藍(lán)色的服裝。這些衣服可不一般，它們可是模擬防彈服哦。我們穿好衣服后便端起一千克左右的槍開(kāi)始相互射擊。要求射中對(duì)方防彈服上的紅點(diǎn)才算贏。只聽(tīng)劈里啪啦的槍響伴隨著一陣興奮地"啊、啊"的叫聲，我們玩得興奮極了！

　　印象最深的還是玩高空斷橋了。聽(tīng)老師介紹橋高7米，橋的中央有一處是斷開(kāi)的，我們需要在老師的要求下系上安全帶，然后陸續(xù)攀上7米的高空斷橋。我們需從斷橋的這邊跳到斷橋的那邊，還要從斷橋的那邊跨到斷橋的這邊，最后從高空直跳下來(lái)，聽(tīng)起來(lái)就刺激極了。看到有的同學(xué)在斷橋一邊又是摩拳又是擦掌，或是喊著"怕，怕"，就是不敢去跨越斷橋，就是不敢從高空跳下來(lái)的時(shí)候，我也忍不住捏了捏拳頭。

　　這時(shí)老師喊我上斷橋了。起初我還是有些害怕，但在走上高空斷橋的那一刻，我突然對(duì)自己充滿了信心，我默默地對(duì)自己說(shuō)："跳吧，你能行！"一陣熱烈的掌聲在同學(xué)們中響起，原來(lái)大家是在為我剛才的精彩表現(xiàn)鼓掌。我太高興了。也正是因?yàn)槲业挠赂冶憩F(xiàn)，我拿了拓展訓(xùn)練的第一名。

　　雖然三天的時(shí)間很快就過(guò)去了，我們又乘車(chē)回到了爸爸、媽媽，身邊，但是我依然很快樂(lè)，因?yàn)槿�天的拓展�?xùn)練讓我收獲了很多：1.我做事情的勇氣增強(qiáng)了；2.我還交到了更多的新朋友。

　　（指導(dǎo)老師：張鳳）