知了在樹(shù)上不耐煩地叫著，陽(yáng)光透過(guò)樹(shù)葉在地上灑下點(diǎn)點(diǎn)金斑，樹(shù)葉都打著蔫兒，地面發(fā)著白亮白亮的光，白里透著點(diǎn)紅，整個(gè)世界像一面極大的火鏡，每一條光都像火鏡的焦點(diǎn)，曬的東西要發(fā)火。每一個(gè)顏色都刺目，每一個(gè)聲響都難聽(tīng)，每一種氣味都混含著由地上蒸發(fā)出來(lái)的腥臭。我擦了擦不斷滴落的汗水，不禁抱怨道：什么破天氣！

　　“嘟”的一聲哨響劃破了球聲，一切又恢復(fù)了安靜，唯有那扒在樹(shù)上的知了一聲高過(guò)一聲地在吶喊。教練看到我們叫苦連天的情景，嚴(yán)肅地對(duì)我們說(shuō)：“都別抱怨了，這才第幾天啊？如果不想練習(xí)的你們可以離開(kāi)，但是我想告訴你們的是：將來(lái)的你們，一定會(huì)感謝如今拼命的自己。你們自己看著辦吧”就是這樣一番話，驀地點(diǎn)醒了我。

　　教練的話，在那天的籃球考核中得到了驗(yàn)證。我熟練運(yùn)著球奔跑，靈巧地繞過(guò)一個(gè)個(gè)障礙物，風(fēng)在我耳邊呼嘯著，球在我腳邊彈跳著。我體會(huì)到了前所未有的快樂(lè)——這種快樂(lè)是痛苦過(guò)后的快樂(lè)，是奔向成功彼岸的期待，更是我一步步地在蛻變，在成長(zhǎng)的喜悅。空氣是甜的，陽(yáng)光也柔和了下來(lái)，一切都像在對(duì)我微笑。就像是吃了一顆糖，由舌尖甜到內(nèi)心。那時(shí)的我，發(fā)自內(nèi)心地感謝過(guò)去努力的自己。

　　有些痛苦，只能我們自己體會(huì)，但是，走出痛苦一定能企及成長(zhǎng)的高度。

初三:徐蟲(chóng)子

　　我痛苦，我快樂(lè)。

　　手里的籃球無(wú)力地砸著操場(chǎng)的塑膠地，又無(wú)力地彈回手中，滾燙滾燙的。教練板著一張臉，拿著計(jì)時(shí)器，時(shí)不時(shí)指著我們這些同學(xué)大聲喊著：“重心太高了！往下點(diǎn)！頭抬起來(lái)！”在喊聲與球聲中，手臂有酸疼變?yōu)槁槟尽＿@時(shí)，不知誰(shuí)小聲嘀咕了一句：“太痛苦了，還不如不來(lái)呢！“是啊，真痛苦，這樣的訓(xùn)練意義何在？

　　我開(kāi)始放下抱怨，漸漸地將籃球當(dāng)成朋友，我開(kāi)始試著在打籃球中尋找樂(lè)趣。我不再在趁教練不注意時(shí)偷偷放下球擦把汗，也不再在訓(xùn)練投籃時(shí)應(yīng)付了事。我會(huì)在別人一邊閑聊一邊休息時(shí)自己練習(xí)，也會(huì)在訓(xùn)練結(jié)束后留下來(lái)請(qǐng)教教練問(wèn)題。極熱的時(shí)候，我也不貪小便宜而去樹(shù)蔭底下練球；下雨的時(shí)候，我依然不放松練習(xí)，便在籃球館練習(xí)技巧。我的手不知什么時(shí)候磨出了一層繭子，我的皮膚也不知什么時(shí)候曬成了小麥色，訓(xùn)練強(qiáng)度在增加，痛苦程度成倍翻漲，可我從那天起便沒(méi)有叫過(guò)一聲苦，也沒(méi)有偷過(guò)一次懶。我在每天的訓(xùn)練中，體會(huì)了堅(jiān)韌，也感受了成長(zhǎng)，在一步步地朝著目標(biāo)邁進(jìn)中，我痛苦并快樂(lè)著。

　　知了在樹(shù)上唱著歌，宛如一股細(xì)小的清泉，流遍了我的全身，趕走了夏天的悶熱與煩躁。每一個(gè)顏色都柔和，每一個(gè)聲音都悅耳，每一種氣味都混含著由泥土發(fā)出的淡淡清香。

　　打球的那段日子，痛苦，但快樂(lè)！

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